カプセルワードローブの作り方、5つのステップ

カプセルワードローブとは、すべてがよく合う少数の服を集めたもので、少ないアイテムでたくさんのコーデを作れます。作るには、カラーパレットを決め、使い回しやすい基本のアイテムを少数選び、現実的な数を決め、本当に着ている服を残し、新しく買う前に組み合わせを試します。このガイドでは、この5つのステップを順に紹介し、最後に四季のある地域向けの24アイテムの例を載せています。
カプセルワードローブとは?言葉の由来は?
考え方はシンプルです。色がそろった基本のアイテムを核にして、季節ごとの数点を足します。持ちすぎなくても、どんな場面にも着る服がある状態です。Wikipediaのカプセルワードローブの項目も、このように説明しています。
歴史は、多くの記事が言うほどすっきりしてはいません。その項目によると、この言葉は早くも1940年代のアメリカの出版物に登場し、組み合わせて着るために作られた少数の服を指していました。1970年代には、ロンドンで「Wardrobe」というブティックを営んでいたスージー・フォー(Susie Faux)が、季節を問わず使える時代を超えた核となる服をこの言葉で表し、再び広めました。1985年には、ドナ・カラン(Donna Karan)が、働く女性向けのコレクション「7 Easy Pieces」でこの考え方を広めました。ですから、特定の誰かがカプセルワードローブを「発明した」という説は、慎重に受け止めてください。私が確認できた資料では、フォーはこの言葉を作った人ではなく、復活させた人とされています。
ステップ1:すべてが共有するパレットを選ぶ
カプセルを成り立たせるのは、パレットです。すべてのアイテムがほかのすべてと合えば、どのトップスもどのボトムスとも組み合わせられます。ある小売店のガイドは、黒、白、グレー、ベージュ、ネイビー、ブラウンなどのニュートラルカラーを軸に、それに合う色を数色足し、柄はストライプのような定番にとどめることを勧めています。大胆な幾何学模様は、混ぜにくいからです。
実践的なやり方はこうです。ベースのニュートラルを2、3色選び、好きなアクセントカラーをひとつ決めて、そこまでにします。マルサラやフォレストグリーンをよく着るなら、それをアクセントにしましょう。地味にすることが目的ではありません。クローゼットの中に、どれとも合わない余りものを作らないことが目的です。
ステップ2:毎週着る基本のアイテムを選ぶ
基本のアイテムは、いちばん働いてくれる服です。あるファッションブランドのガイドでは、定番として次のようなものを挙げています。仕立てのよい白いボタンダウンシャツ、白いコットンのTシャツ、黒とブルーのデニム、体に合ったパンツ、ワンピース、カシミヤかウールのセーター、暖かいコートとレインコートか軽いジャケット、そして数足の靴。別のガイドでは、よいジーンズ、トレンチコート、少しゆったりしたブレザー、ラップワンピース、昼から夜まで使えるバッグを挙げています。
リストが違うことに気づいたでしょうか。それでいいのです。実際に着る服を選んでください。在宅で働いてよく歩く人と、オフィス勤務の人では、必要な基本のアイテムが違います。理想の1週間ではなく、現実の1週間から始めましょう。

ステップ3:現実的なアイテム数は?
決まった数はなく、資料によって意見も分かれます。Wikipediaの項目は、フォーの提案として約10点(パンツ2本、ワンピースかスカート、ジャケット、コート、ニット、靴2足、バッグ2つ)を挙げていますが、その出典は信頼性が低いとも注記しています。ある小売店のガイドは、一般的なカプセルは、靴や小物も含めて四季を通じて25から50点ほどだと書いています。
四季のある地域に住むほとんどの人にとっては、20から30点あたりがちょうどよい中間です。それより少ないと、同じコーデを繰り返すことになります。それより多いと、ふつうの、ぎゅうぎゅうのクローゼットに戻りはじめます。数は規則ではなく、調整できる出発点として考えてください。
ステップ4:手放してはいけないもの
いちばんの失敗は、すべてを処分して一から始めることです。カプセルは、すでに持っている服から作るものです。次のものは残しましょう。
- ここ数か月のうちに着て、気分がよかった服。
- 古くても、パレットに合う服。
- 結婚式用のドレスやレインジャケットなど、着る機会は少なくても、本当に必要な場面がある服。
- 裾上げやボタン付けなど、ちょっとした直しだけで着られる服。
迷う服は、すぐに寄付せず、ひと季節だけ箱に入れておきましょう。一度も手に取らなければ、それが答えです。
ステップ5:コーデの組み合わせをどう試す?
買う前に、試しましょう。あるガイドは、よく着る服を最大50点選び、数週間はそれだけで過ごして、手が伸びなかったものを外す方法を勧めています。足りないものを見つけるのに、リスクの少ない方法です。
具体的にやってみましょう。トップスを3枚選んで、ボトムスや羽織りとの組み合わせで、それぞれいくつコーデができるか数えます。1つのコーデにしか使えないアイテムは、カプセルのアイテムではありません。たとえばニュートラルなカーディガンのように、ずっとほしいと思うアイテムがあれば、それが買い物リストで、とても短いリストです。重ね着が実際にどうなるか知りたい人は、15℃前後の服装ガイドをどうぞ。

四季に対応する24アイテムのカプセル例
アイボリー、キャメル、ネイビー、デニムを軸に、マルサラをアクセントにした一例です。自分の暮らしに合わせて、自由に入れ替えてください。
- トップス(6): 白いボタンダウンシャツ、白いTシャツ、ストライプの長袖Tシャツ、キャメルのニット、グレーのクルーネックセーター、黒の薄手のニット。
- ボトムス(4): ストレートのブルージーンズ、黒のジーンズ、ネイビーのきれいめパンツ、ミディ丈のスカート。
- ワンピース(2): 黒のデイワンピースと、マルサラ色のラップワンピース。
- 羽織り(5): ブレザー、デニムジャケット、トレンチコート、ウールのコート、軽いカーディガン。
- 靴(4): 白いスニーカー、ローファー、アンクルブーツ、フラットサンダル。
- 小物(3): トートバッグ、ストール、ベルト。
これで24点です。数えてみると、幅の広さがわかります。白いシャツは、オフィスならカーディガンの下に、休日ならデニムジャケットの下に、ディナーならミディ丈のスカートと合わせられます。同じトレンチコートが、春はワンピースの上に、秋はニットとジーンズの上に使えます。コンサートやカントリー系のイベントに行くなら、ジーンズ、ブーツ、デニムジャケットが、カントリーコンサートのコーデ集のコーデの軸にもなります。
Freyaでコーデを組む
組み合わせを見てみたいときは、どこへ行くか、天気はどうかをFreyaに伝えてください。コーデを組んで、着た姿まで見せてくれます。持っている服の写真も送れるので、クローゼットの一着から考えられます。最初の結果が合わなければ、直したいところを伝えましょう。気に入ったアイテムをクローゼットに保存していくと、時間とともに自分だけのカプセルになり、自由に組み合わせられるようになります。


